Le site s'aider soi-même réalisé par le Dr Robert Jeanson, psychiatre au 59G07 de l'EPSM Lille métropole met gratuitement à disposition des séances de relaxation et d'hypnose médicale, ainsi que d'autres outils.

Le site TCC Montreal met à disposition tout ce qui est nécessaire pour apprendre et pratiquer la relaxation progressive de Jacobson.

Mis à jour le 20 Nov. 2020